Kako nam kurkuma pomaže ako je koristimo redovno:
1. Dobra je za prevenciju od kancera, a posebno je efektivna kod kancera prostate i kancera kože.
2. Poboljšava funkciju mozga i sprečava nastanak Alchajmerove bolesti.
3. Dobra je za oči....
Sastojci:
1 šolje zamrznutog ananasa
pola banane
1/2 kašičie kurkume
1 kašika čia semenki
1 kašika kokosa (nezaslađenog)
1 limeta, oljuštena
1 šolja vode ili kokosove vode
Priprema:
1. Blendujte sve sastojke dok ne...
Sastojci:
1/3 šolje oraha
1/2 šolje bezglutenskih ovsenih pahuljica
1 kašika kurkume (plus još za valjanje kuglica)
1 šolja mekanih urmi bez košpice
Priprema:
1. U procesor za hranu dodajte orahe, ovas i kurkumu, i miksujte dok se...
U našim krajevima, začinske bilje se ugravnom koriste za poboljšavanje ukusa hrane. U drugim krajevima sveta, biljke koje mi koristima kao začinske, se koriste za tretiranje mnogih bolesti i stanja već hiljadama godina.
“Neka vaša hrana bude lek, a neka vaši lekovi budu hrana”....
