Sastav sojinog zrna
Proteini – Soja je najbogatiji prirodni izvor proteina, sadrži preko 36% proteina (meso sadrži oko 20%, jaja oko 12,5%). Njeni proteini sadrže sve aminokiseline neophodne telu kako odraslih tako i dece. Sojin protein je visoke biološke vrednosti, koji sadrži...
Kafa je omiljeno piće u Srbiji i odavno je postala obavezan deo druženja. Često je konzumiramo samo zbog navike, ne razmišljajući o posledicama . Da li smo se ikada zapitali šta kafa čini našem telu?
Kofein povećava lučenje želudačne kiseline , remeti metabolizam masti,...
Sastojci za ćufte:
- 1 šolja kuvane geršle
- 1 šolja kuvane soje
- 1 šolja mlevenih oraha
- 2 manje glavice crnog luka
- lišce celera ili peršuna
- morska so
Priprema:
Geršlu skuvati kao pšenicu, pa je ocediti, pomešati sa sojom i samleti. Možete samleti...
Sastojci:
- 2 šolje lanenog semena;
- 2,5 šolje vode;
- 2 supene kašike soja sosa.
Priprema:
Potopiti laneno seme u vodu 1 sat dok laneno seme ne upije svu vodu. Dodati soja sos i dobro promešati. Naneti dobijenu smesu na nelepljiv papir za...
