sirov kolač

Sirovi veganski mini čokoladni čizkejkovi

Sastojci: (za 12 komada) Čokoladna kora: 1 šolja dobro samlevenih oraha ili pekan oraha 3-4 urme ili 2-3 kašike javorovog sirupa 1/2 šolje kakaoa prstohvat soli 1 kašičica vanile Čokoladni fil: 2 šolje indijskih...

30.06.2019.

opširnije

Letnja torta sa brusnicama

Sastojci: Fil: 2 šolje indijskih oraha 1/2 šolje javorovog sirupa ili nekog drugog zaslađivača po želji 4 kašike soka od limuna 4 kašike kokosovog ulja 1/2 kašičice soli 1 šolja kakao ljuspica Kora: 2 šolje pekan...

12.06.2019.

opširnije

Letnji čokoladni kolač sa višnjama

5 činjenica o višnjama - visok sadržaj antioksidanata - ima antikancerogene agense - ima protivupalna svojstva - sadrži korisne fitonutrijente - obiluje beta karotenom 5 činjenica o urmama - daje energiju - sadrži dosta gvožđa...

04.06.2019.

opširnije

Zdravi kokos kolačići

Sastojci: (za 12-14 kolača) Kora: 1/4 šolje kokosovog brašna 3/4 šolje urmi, potopljenih u vodi na 10 minuta 1/2 šolje brazilskih oraha ili indijskih oraha Fil: 1 šolja indijskih oraha, potopljenih u vodi na bar 6 sati...

01.05.2019.

opširnije

Sirovi voćni kolač

Sastojci: 360g svežih urmi, bez koštice 200g šolja kokosovog ulja 240g mlevenog badema 120ml javorovog sirupa 1/4 kašičica soli 3/4 kašičice muskatnog oraha 2 kašičice cimeta 1 kašičica đumbira u prahu 1/2 kašičice vanile 1 narendana kora...

29.04.2019.

opširnije

Zdrave veganske karamele

Sastojci: Kora: 2 šolje oraha 1 + 1/2 šolja urmi, bez koštica 1/3 šolje kakaoa ili rogača u prahu 1 kašičica vanile prstohvat soli Karamel fil: 14 urmi, bez koštice 1 šolja indijskih oraha 1/2 šolje javorovog...

10.04.2019.

opširnije

Zeleni avokado kolači

Sastojci: Kora: - 1 šolja urmi (otprilike 10, bez koštica) - 1/2 šolje sirovog badema - 4 kašičice kakao praha ili rogača u prahu - 2 kašičice kokosovog ulja Fil: - 2-3 srednja avokada (oko 3/4 čaše) - 4 kašike nektara...

04.04.2019.

opširnije

Sirova veganska sladoled torta iz bajke

Sastojci: Baza: 1 šolja urmi bez koštice (oko 20 urmi) 2 šolje badema prstohvat soli 8 šolji sirovog indijskog oraha, potopljenih u vodu tokom noći 3/4 šolje soka limuna 2 1/2 šolje otopljenog kokosovog ulja 1 1/2 šolja kokosovog krema -...

16.01.2019.

opširnije

Sirovi veganski čizkejk od čokolade i kikiriki putera

Sastojci: Kora: 1 šolja oraha 1 puna kašika kokosovog ulja, otopljenog 1 puna kašika kokosovih ljuspica/brašna 1 puna kašika kokosovog šećera ili ksilitola (može i neki drugi zaslađivač kao na primer urme) 1 prstohvat cimeta 1 prstohvat...

11.01.2019.

opširnije

Sirovi veganski zimski kolačići od đumbira

Sastojci: 1 šolja oraha 1 šolja urmi 4 kašike kokosovog brašna 2 kašike javorovog sirupa ili zaslađivača po ukusu 4 kašičice đumbira u prahu 1 1/2 kašičica cimeta 1/4 kašičica soli Priprema: 1. Stavite samo...

07.11.2018.

opširnije