Voda od pšeničnih mekinja (za alkalizaciju organizma)
Priprema:
Stavi se 5-10 supenih kašika svežih pšeničnih mekinja u 1 litar hladne vode. Pošto odstoji 12 sati, vodu treba procediti i piti u toku dana. Temperatura vode treba da odgovara sobnoj temperaturi...
Slavni univerziteti među kojima je Jejl, u SAD-u, svojim studentima nude meni sastavljen od kompletnih, ekološki ispravnih namirnica biljnog porekla. Hamburgeri, šnicle i pofrit, godinama omiljena hrana mladih u razvijenim zemljama, zamenjuju se sojinim proizvodima, različitim...
Ovaj kolač može duže vremena da ostane svež - u frižideru se može čuvati oko 4 dana. Nakon dužeg vremena stajanja ovaj kolač neće postati gnjecav i neće se raspadati (ako ne isitnite sastojke previše kao što je navedeno u receptu). Čak štaviše, smatramo da je ukus bolji ako...
Ukoliko se odlučite da pređete na sirovu biljnu ishranu, bilo za stalno ili povremeno, to vam nudi razne prednosti koje vam mogu koristiti. Zbog same količine hrane koju ćete morati da uzimate da biste zadovoljili svoje svakodnevne potrebe za kalorijama, važno je da unosite hranu bogatu...
Sezona sladoleda je u jeku, a ova poslastica je dugo bila omiljeni desert u Americi. No, jeste li nekad primetili da se mrlje od sladoleda stvrdnu i ne mogu da se operu vodom? Možda je u pitanju neki ne baš naivni sastojak u sladoledu. Proizvođači sladoleda nisu obavezni da na proizvodima...
Maslac od prosa I oraha
Sastojci:
- 1 šolja kuvanog prosa
- ½ šolje mlevenih oraha ili badema
- prstohvat morske soli
- 1 kašičica domaćeg začina
Priprema:
Ubaciti u blender proso, mlevene orahe, začin I so. Dodavati pomalo vode ako je potrebno....
Sastojci:
- 300g sočiva
- 1 glavica crnog luka
- 1 s.k. slatke crvene paprike
- 1 koren paškanata
- malo peršuna i celera
- 2 čena belog luka
- morska so
- hladno ceđeno ulje
- integralno brašno
Priprema:
Sočivo se može potopiti na sat vremena, ali...
Sastojci za 4 osobe:
- 2 velike glavice luka
- 2 kašike maslinovog ulja
- nerafinisana morska so
- 2 velike šargarepe
- 1 manja glavica kupusa ili 1/2 velike glavice
- 1 list lovora, par bobica kleke, kim
- 1 kašičica tamarija
- 250 g prženog tempeha
- malo sušenog...
