Prosečna kriška lubenice, koja isečena može da stane u dubok tanjir, sadrži oko 46 kalorija, a zadovoljava 20 odsto preporučene dnevne doze vitamina C, kao i 17 odsto dnevne doze vitamina A.
Takođe, samo jedan tanjir lubenice sadrži više likopena - antioksidansa , nego veliki...
Dobro poznavanje vašeg tela može vam u velikoj meri pomoći u odgovoru kolike su vaše dnevne potrebe za vodom.
Letnja vrelina i saharske temperature koje nas u letnjim danima okružuju nameću nam pitanje: Koliko vode treba piti na dan? Toliko jednostavno pitanje, ali bez...
