Vaša korpa je prazna

fizička aktivnost

6 jednostavnih vežbi za savršeno vitko telo

6 jednostavnih vežbi za savršeno vitko telo

Imati savršeno vitko telo nije lako, osim ukoliko niste rođeni sa takvim genima da ne morate ništa da činite, a da se ne gojite. Ako želite da imate isto telo kao i ti supermodeli, morate biti na na zdravoj ishrani i redovno vežbati. Navodimo vam 6 vežbi koje morate konstantno...
31.10.2017.
0
Kako da steknete zdrave navike i ostanete pri njima?

Kako da steknete zdrave navike i ostanete pri njima?

Tokom početka nove godine postoji nebrojano mnogo odluka koje ljudi donesu vezano za zdraviji način života, bolja ishrana, više fizičke aktivnosti i manje slatkiša, i naravno odluka da ćemo konačno te godine smršati na idealnu zamišljenu kilažu.   Šta se onda desi?...
03.08.2017.
0
6 jednostavnih metoda detoksikacije organizma

6 jednostavnih metoda detoksikacije organizma

Cilj čišćenja od farmaceutskih lekova je da eliminišemo toksine koji su ostali nakon korišćenja. Jetra ima važan posao, a to je da prečisti krv i da izbaci toksine iz tela, ali ne samo toksine iz lekova već i toksine iz hrane, pića i svega drugog što unesemo u naše telo. Ako je telo...
28.07.2017.
0
Zašto ne mogu da smršam?

Zašto ne mogu da smršam?

1. Jedete više nego što mislite da jedete Razni programi, sistemi i dijete imaju jednu neosporno korisnu stvar - oni definišu kolika bi porcija trebala da vam bude na osnovu vaše kilaže, visine, godina itd. Većina nas potcenjuje koliku količinu hrane unesemo tokom dana, i shodno...
08.06.2017.
0
Sedam čuda za izlaz iz depresije - Dr Ričard Šulc

Sedam čuda za izlaz iz depresije - Dr Ričard Šulc

Pitanje: Dragi doktore Šulc, Imam pravi problem sa depresijom . Nisam jedna od onih žena koje to samo kažu kako bi privukle pažnju. Medicinski doktori su mi pre mnogo godina dijagnostifikovali kliničku depresiju , otkako sam bila u tinejdžerskim godinama. Sve je počelo...
05.01.2017.
0
18 načina da smršate bez treninga

18 načina da smršate bez treninga

Ovi saveti će vam pomoći da jedete manje, ubrzate svoj metabolizam i smršate na zdrav način. Pored toga što ćete smršati, stećićete zdrave navike koje će jačati vaš imuni sistem i koje će vam dati dobro zdravlje i dug život. 18 načina da smršate bez fizičkih vežbi...
17.11.2016.
1
Izdržaj (plank) - najbolja vežba za trbušnjake i jako jezgro

Izdržaj (plank) - najbolja vežba za trbušnjake i jako...

Koristi ove vežbe su mnogo veći od izraženih trbušnjaka i jakog jezgra. Takođe, ko ne voli vežbe koje zahtevaju tegove ili opremu ovo je osnovna vežba koju bi trebao da primenjuje. U stvari, potrebno je manje od 10 minuta da biste izvršili izdržaj ili dasku, kako je zovu. Ali pre...
31.08.2016.
0
Spor metabolizam - 8 stvari koji usporavaju vaš metabolizam

Spor metabolizam - 8 stvari koji usporavaju vaš metabolizam

Kao što možda znate, metabolizam ima veliki uticaj na gubitak težine, tako da je važno da ga održavate svo vreme. Izbegavajući ovih 8 stvari sa liste će vam pomoći da ubrzate vaš metabolizam. Pesticidi u hrani Hemikalije u pesticidima utiču na hormone i samim tim...
18.08.2016.
0
Najbolje metode u prevenciji raka

Najbolje metode u prevenciji raka

Rak je opasna bolest od koje oboljevaju na hiljade ljudi i ne treba ga shvatati olako. Dobra vest je, sa pravom strategijom za prevenciju raka, da možete sprečiti ovu bolest. To možete učiniti tako što ćete pokrenuti zdrav režim danas. U ovom tekstu smo nabroj ali tri jednostavne...
21.07.2016.
0
Potpuno prirodan porođaj u prašumi

Potpuno prirodan porođaj u prašumi

Kada je bila trudna sa svojim četvrtim detetom u 39. godini, lekari su rekli Simoni Turber da će njena trudnoća biti visokog rizika. Ona kaže da je odlučila da prati svoje srce i da odbaci negostoljubivu bolničku sredinu u korist prirodnog rađanja koje žene imaju već hiljadama...
19.07.2016.
0
Proizvod se dodaje u korpu. Molimo Vas sačekajte.
Upešno ste dodali proizvod u korpu. Da završite kupovinu kliknite ovde. Da otvorite korpu kliknite ovde.
Proizvod se dodaje u favorite. Molimo Vas sačekajte..Proizvod se izbacuje iz favorita. Molimo Vas sačekajte..