Na tržištu postoji dosta farmaceutskih lekova za snižavanje krvnog pritiska, međutim oni izazivaju mnoga štetna dejstva po naše zdravlje, kao što je oštećenje mozga i bubrega.
Ipak postoje mnoga prirodna rešenja kad je u pitanju visok krvni pritisak. Ekstrakti određenih...
Koristi cvekle
#1. Cvekla je odlična za pročišćavanje krvi.
Cvekla detoksifikuje krv tako što podstiče vezivanje toksina kako bi se oni mogli izbaciti iz tela. Takođe pomaže u čišćenju jetre, a zatrovanost jetre je povezana sa...
SIMPTOMI – retko kad ima simptoma koji bi vam sugerisali na hipotenziju. Možda budu prisutni glavobolja, kratkoća daha, vrtoglavica, nemogućnost koncentrisanja ili digestivne smetnje , kao i: slaba energičnost, vrtoglavica kada se naglo ustaje iz ležećeg ili sedećeg položaja,...
SIMPTOMI: simptomI se ne razvijaju uvek, ali ako se pojave, početak je obično iznenadan i javlja se palpitacija (nepravilni otkucaji srca). U ostale simptome spadaju: blaga glavobolja, koja može ponekad dovesti do pada u nesvest, kratkoća daha, bol u grudima. Moguće komplikacije su...
Priprema:
1. Cele bobice gloga potopite u čistu negaziranu vodu. Koristite oko 1 kg bobica, dok voda treba da prelazi oko 2,5 cm iznad bobica. Stavite to u blender ili procesor hrane da bi se bobice izdrobile, a onda potopite u vodu na jedan dan. Ako nemate navedene sprave, onda...
SIMPTOMI – nekada nema simptoma, ali ako ih ima, oni su: glavobolja, otežano disanje, zamagljen vid, ubrzan puls i osećaj vrtoglavice.
Gojanznost , crvenilo u licu i veoma narušeno zdravlje mogu biti jedine spoljne manifestacije hipertenzije kod muškaraca 50-tih i 60-tih...
1. Masna hrana
Prema istraživanjima, osobe koje se hrane mesom i ostalom masnom hranom, imaju viši krvni pritisak za razliku od ljudi koji su na biljnjoj ishrani sa malo masti. To je zato što biljke sadrže dosta vlakana i polinenasićene masti, koje spuštaju krvni...
Prema istraživanjima Dr. Lim Su Lin , šefa za dijetetiku na Nacionalnom univerzitetu u Singapuru, svaki 1mmol/L holesterola iznad normale, što je 5,2mmol/L, je povezano sa 35 odsto većim rizikom od srčanih bolesti i 25 odsto većim rizikom od šloga koji je prouzrokovan blokadom...
Štetni efekti energetskih napitaka
Želite da vežbate, ali ste umorni i treba vam nešto da vas motiviše i da vam da energiju, tako da ste odlučili da popijete energetski napitak.
- Ovo može biti smrtonosno, naročito ako ste pod velikim stresom ili ako imate visok krvni...
Stalna oštećenja vaših bubrega često mogu proći nezapažena godinama zato što vaši bubrezi i dalje mogu da rade svoj posao sa manje od 20% svog kapaciteta. Zbog toga se bolesti bubrega često nazivaju "tihim bolestima". Zato je toliko važno da se brinemo o njima pre nego što bude...
