bobičasto voće

Sirova veganska torta od avokada, borovnica i malina

Sastojci: Kora: - 1 šolja oraha - 1/2 šolje badema i indijskog oraha - 1 šolja urmi - 1 supena kašika agava sirupa Fil 1: - 1,5 šolja indijskog oraha - 1 šolja malina - 8 supenih kašika kokosovog ulja - 4 supene kašike...

26.07.2019.

opširnije

Energetski kašasti sok sa bobičastim voćem

Sastojci: 2 šolje bademovog mleka 1 1/2 šolje mešanog bobičastog voća, svežeg ili zamrznutog 5 mekanih urmi, iseckanih na komadiće (potopite u toplu vodu na 10 minuta kako bi urme postale još mekše) 2 kašike organskog kakaoa ili rogača u prahu 1...

06.04.2018.

opširnije

Letnja veganska torta sa bobičastim voćem

Sastojci: Torta: 2 šolje pulpe od sirove cvekle (ostatak iz sokovnika) 1 1/4 šolje urmi, bez koštice (potopite ih u vodi 30 minuta i dobro iscedite) 1 kašika čistog ekstrakta vanile 1/4 kašičice morske soli 1 1/2 šolje semena lana 2 1/2 šolje sirovog kokosovog...

01.07.2016.

opširnije

Jutarnji super puding

Puding: - 4 kašike chia semenki; - 300 ml bademovog mleka; - 1/3 kašičice cimeta; - malo vanile. Sve sastojke pomešajte te ostavite da odstoje preko noći. Preliv: - 1/2 šoljice smrznutog bobičastog voća po želji; - 3 kašike...

11.02.2015.

opširnije

Kolač od bobičastog voća

Sastojci: Kora: - 1 šoljica oraha; - 1 šoljica badema; - 1 šoljica urmi; - 1/2 kašičice vanile; Fil: - 3 banane; - 2 kašike rastopljenog kokosovog ulja; - 2 šoljice sirovih indijskih oraščića (namočenih na nekoliko sati); - 1/4 šoljice agava...

10.07.2014.

opširnije

Borovnica štiti od kardio - vaskularnih bolesti

Istraživanje su zajednički sproveli timovi sa Univerziteta u Milanu i Univerziteta u Mejnu, a rezultati su objavljeni u „European Journal of Nutrition“. U šestonedeljnom istraživanju, istraživači su angažovali volontere muškarce prosečne starosti 48 godina kod kojih je bio...

08.07.2014.

opširnije

Namirnice koje eliminišu loš zadah

Naravno sustina jeste u prelasku na potpuno biljni rezim ishrane, najzdravije jeste skroz presna ishrana. Ovakvom ishranom cemo se ophoditi prema nasem telu na njemu primeren i adekvatan nacin. Ovo jeste hrana koja je prepuna zivota i energije, hrana koja najvise prija ljudskom telu. Medjutim...

03.03.2014.

opširnije