PITANjA I ODGOVORI

Na ovom mestu, pružamo vam mogućnost da nam postavite pitanja i sugestije koje mogu biti korisne za svakog posetioca našeg sajta. Nakon odobrenja i odgovora od strane administratora, pitanje i odgovor će biti uneti na naš sajt i biti vidljivi za sve posetioce.

Postavite pitanje

26.11.2018.

Mario

Poštovani! Zanima me kako se mogu udebljati prirodnim i zdravim načinom?

Odgovor:

Ukoliko želite da povećate telesnu masu potrebno je da jedete količinski više i da trenirate. Vama pak nisu potrebne iscrpne kardio vežbe (trčanje, vožnja bicikla itd.) već su vam potrebne vežbe snage koje će podstaći razvoj mišića. Vi ne želite da se ugojite i dobijete salo, vama su potrebni mišići. Svakog drugog do trećeg dana radite vežbe za snagu, ali umereno, nemojte preterivati zato što će biti kontra efekata. Prvi put radite po malo i nedozvolite da dobijete jaku upalu mišića. Postepeno povećavajte intezitet vežbi.

Predlažemo da pročitate članak na OVOM LINKU

20.11.2018.

biljana

Poštovani, vezano za dijabetes koji lečim zdravom ishranom (šećer je 6,5-7,0) kako ste mi odgovorili nedavno, sam želim još nešto razjasniti, a to je dali trebam izbjegavati voće koje je jako slatko, pošto ga koristim u blenderu. Hvala

Odgovor:

Ukoliko vam neko određeno voće diže previše šećer (kao na primer banane, grožđe, suvo voće itd.) onda ga nemojte koristiti, ali ako vm šećer ne skače onda ga slobodno koristitie samo nemojte preterivati.

Najbolje voće za dijabetičare je:

- avokado
- masline
- kokos
- limun
- grejpfrut
- maline
- borovnice
- aronija
- kupine

16.11.2018.

Marina Rdonjic

Zdravo...Zanima me da li smem da koristim tinkture koje sam kupila pre dve godine tj. da li imaju rok upotrebe?

Odgovor:

Tinkture imaju neograničen rok upotrebe.

14.11.2018.

Ivan

Dal je izlečiva endometrijoza? Ako da, kako? Hvala

Odgovor:

Potrebno je da se povede računa o ishrani i da se odradi temeljna detoksikacija.

Predlažemo da pročitate članak: 4 NAJMOĆNIJE METODE ZA LEČENJE ŽENSKIH POLNIH BOLESTI

09.11.2018.

Stef

Pozdrav ukratko bolesni desni na obe vilice, paradentoza, molim vas za savet, hvala unapred!

Odgovor:

Predlažemo da primenite prah za desne po receptu dr Kristofera.

Biljni prah za zube:

3 dela kore belog hrasta (Quercus alba)

6 delova korena gaveza (Symphytum officinale)

3 dela zimskog rastavića (Equisetum hyemale)

1 deo lobelije (Lobelia inflata)

1 deo karanfilića (Syzygium aromaticum)

3 dela pitome nane (Mentha piperita)

Ova kombinacija lekovitih i hranjivih biljaka koristi se za ojačavanje desni (krvarenje ili curenje gnoja usled infekcije) i pomaže u učvršćivanju klimavih zuba. Ovaj tip zubnog praha će poboljšati sjaj zuba i doprineti zdravijim ustima. Za ozbiljne slučajeve staviti ovu kombinaciju između usni i desni (gornjih i donjih) duž svih zuba i ostaviti celu noć, 6 noći nedeljno (kao i redovno pranje) dok ne dođe do vidljivog poboljšanja. Nakon toga nastaviti sa normalnim pranjemovom kombinacijom.